Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah dan diperlukan oleh tubuh untuk membangun sel-sel sehat. Namun, kadar kolesterol yang terlal
Jalan pagi adalah kegiatan sederhana yang bisa dilakukan setiap hari tanpa biaya tambahan dan peralatan khusus. Meskipun tampak sepele, jalan pagi
Demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau penyakit lainnya. Meskipun seringkali menakutkan bagi orang tua, demam pada bayi dan anak ad
Hipertensi, atau yang sering dikenal sebagai tekanan darah tinggi, adalah kondisi medis yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, da
